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跑步,假装父亲还在。看哭了无数跑友,真实,感动!

时间:2018-5-23 上午 09:17:28来源:本站 作者:admin 点击:6次
矿工队主教练罗马尼亚人卢塞斯库曾经执教过罗马尼亚科维努尔队、罗马尼亚国家足球队、罗马尼亚布加勒斯特迪纳摩队、意大利比萨队、意大利布雷西亚队、雷吉亚纳队、罗马尼亚布加勒斯特快速队、国际米兰队、加拉塔萨雷队、贝希克斯队。跑步,假装父亲还在。看哭了无数跑友

    矿工队主教练罗马尼亚人卢塞斯库曾经执教过罗马尼亚科维努尔队、罗马尼亚国家足球队、罗马尼亚布加勒斯特迪纳摩队、意大利比萨队、意大利布雷西亚队、雷吉亚纳队、罗马尼亚布加勒斯特快速队、国际米兰队、加拉塔萨雷队、贝希克斯队。

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    马德里竞技主席塞雷赛后更是来到更衣室,向球员们进行祝贺,我祝贺了球员们,因为这是他们应得的。

    防守稳固是阿梅利亚的特点,最近8场比赛,仅以0-1输掉1场。

    别把停摆当回事,当成一场戏、一部闹剧来看还可以。

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    马塞洛突入禁区被阿尔维斯铲翻在地,裁判的手指向了点球点,葡萄牙人C罗主罚将比分扳平。

    6人在看台上上演霸气一幕,他们打出横幅,用中文和西班牙语写道:同志们辛苦了,中国股东来看你们了!这句中国味十足的标语渗透出中国球迷独特的亲切与幽默,多次受到摄像机的照顾。

    第一场比赛,双方皆有满意之处,也各有美

跑步,假装父亲还在。

看哭了无数跑友,真实,感动!跑步女神:讲述中国跑步好故事,传播中国跑步好声音!原标题:《跑步,假装父亲还在。
》文/跑步女神,陈春华(蝌蚪)(首发于图书《跑者故事》)转需授权。
在我的字典里,“父亲”这俩字已被封印多年。
每每看到字眼或听到有人提及,我都忍住心口一阵闷痛默默避开。
我无法从我口中说出这俩字,但是我却天天和父亲在对话,在跑步的时候。
每个人开始决心跑步,都有着自己各不相同的理由和动机,或减肥,或健身,或是陪伴爱人跑。

我也没例外,就是为了强身健体,原由却是完完全全为了父亲。
多年前,父亲不幸患癌,确诊的时候已到晚期。
我是家里的独女,妈妈年纪大了又没有文化,为了全面照顾爸爸,不让妈妈操心,我辞去了工作开始了长达五年的陪伴父亲一起抗癌的日子。

每天奔波于菜场、厨房和医院之间,操心劳力,疲惫不堪。

本来体质就差,是个感冒专业户,重压之下生病就在所难免了。
感冒袭来,头疼脑热,流涕咳嗽,强撑着身体给父亲做了饭菜送到病房。

现在想来,那时真是太不懂事。

病房里的病友纷纷戴上口罩,有的干脆走出病房,躲我如瘟神,而我却浑然不知。

过后才猛然惊觉,懊恼自责,愧疚难当。

这些都是化疗放疗过后的病人,身体虚弱,抵抗力极差,很容易被各种细菌病毒感染。

在那之后,我就开始走上了跑步强身的不归路。
我开始跑步目的性很强很单一。

对于一个初跑者来说,能够坚持跑步真的不是那么容易。

上气不接下气,感觉肺要炸,双腿沉重拖也拖不动,导致第二天身上的各种酸痛,躺也不是,坐也不是,走也不是。

让我咬牙挺下来的只有信念。
父亲还在世的时候,对跑步,若说爱,那是没有的。
但是效果却是显而易见的。
首先抵抗力强不容易感冒那是肯定的,其次在不知不觉中肌肉紧致、身形矫健了。
那时的跑步没有装备,一双板鞋跑了几年直到父亲去世。
没有运动软件,每天固定那点那线,现在回想估计三公里都没有。

没有情怀,天天就知道琢磨父亲今天该吃什么,病情有没有恶化,从来也没有试图在跑步中去感受什么快乐。

若说收获,那就是收获了“坚持”二字。

为了一个强大的信念而努力坚持,让我知道只要坚持,付出的汗水不会辜负你,也为日后的长跑打下了夯实的基础。

真正爱上跑步,是父亲过世后。

我撕心裂肺,痛不欲生,每天哭不够,但又怕被人看见。

于是,为了给自己的情绪找个发泄的出口,就出去跑步,撒开了地跑,边跑边哭,泪水趁着汗水打着掩护肆意流淌。
我擦着汗水,混着泪水,无所顾忌。
那一刻,跑步让我释放,释放了压力,释放了情绪,释放了伤悲。

心里的负能量随着汗水和泪水从体内一起排出的那种感觉无比畅快。

从此,我就中了跑步的毒,爱上了它。

我开始学习关于跑步的知识来保护自己避免受伤,学会购置装备让自己跑起来更有感觉更带劲,下载运动软件让自己对里程配速有了概念。
我开始给自己定小目标小计划,并沉迷于完成小目标小计划成功挑战了自己后那种幸福快乐满足的成就感而不可自拔。
我开始习惯了每天早上在跑步中迎接新的一天里第一抹朝霞。

我开始享受在奔跑过后那种大汗淋漓的酣畅,仿佛打通了任督二脉,浑身通透,轻盈自在。

我开始喜欢那种一个人独处的自在,聆听身体的声音,可以静静地与自己的心灵交流沟通,也可以在心里悄悄地跟父亲对话,假装父亲还在。

路边的一棵树,地上的一片落叶,天上的一颗星星,耳边吹过的一阵风,我都会问:“爸爸,是你吗?”我对着树讲我生活中的所见所闻,我对着落叶说自己的喜怒哀乐,我对着天上的星星聊母亲,我对风儿喊爸爸我想你。

爸爸,我跟妈妈把老宅翻了新,开了农家乐,用您的姓取的店名叫“老陈家”……爸爸,我克服了那次出车祸的心理阴影学会了开车……爸爸,您走之后,妈妈性情大变,时而暴躁易怒,时而哭哭啼啼。
如果您在天有灵,好好劝劝妈妈,叫她别伤心了好不好……爸爸,小舅当外公了,小叔买车了,安大妈过世了……爸爸,咱老陈家上报了,咱张阳村上央视了……爸爸,我今天加入了宜兴跑团,里面全是跑步爱好者,好多大神,我要向他们学习,以后拉长距离……爸爸,我今天跑步拿下十公里了,下次我要跑十五公里,您老瞧好了……爸爸,我今天去无锡参加环蠡湖国际马拉松了,半马哦……爸爸,我在咱们湖镇组建了一个湖跑团,好多人加了进来,有同学,有朋友,还有亲戚呢。
我们在一起都跟兄弟姐妹一样亲,像一个大家庭。
我们经常一起约跑,一起享受跑步带来的快乐。

爸爸,今天元宵节,为提倡全民健身,镇里叫我们湖跑团组织百来号人跑步闹元宵呢。

活动非常精彩,成功营造了热闹的气氛,全团都沸腾了,并且吸引了镇上好多人慕名参加跑团。

我们凝聚了跑友的力量,以跑步倡导了健康的生活理念,打开健康的生活方式,点亮了我们阳光的生命状态,共同将自己打造成一个有信心有毅力有坚持又充满阳光的人。
咱们这是成功地把跑步推广到群众中去了,女儿好高兴,爸爸,您也乐了吧……爸爸,咱们湖山区风景好,空气好,跑步条件极其优越。
我想带着团友们出去多踩几条跑步线路出来,以后邀请宜兴城里的以及各乡镇的跑团来咱们这约跑,给跑友们搭建交流沟通的平台,也可以借机宣传咱们家乡,为家乡旅游贡献一份我们跑团的力量。

爸爸,您是支持我的对吗?爸爸,我还想在咱湖跑团里成立一支跑团义工小分队。
以后除了跑步,我还要带他们出去助老、助残、助弱、环保,奉献爱心,服务社会。
我要把这个跑团打造成一个积极向上阳光健康温暖有爱充满正能量的团队,我要让团友们都做一个快乐的跑者,健康跑步,传递爱心……爸爸,我还想……因为父亲,我走上跑步的光明大道。
现在,跑步成了我对父亲思念的寄托,也是我唯一跟父亲交流的方式。
感恩父亲,感谢自己,遇见了跑步,爱上它并坚持到现在,并且带动了更多的人加入到跑步的行列。
跑步让我变得更自信更乐观更积极更向上,跑步让我变得更充实更有活力,跑步让我变得更简单更纯粹更从容。
现在,我依然假装父亲还在。

情到深处,我依然会哭,会让泪水放任自流。

跑完步后,擦干泪,我仍然笑对人生,去迎接比昨天更美好的自己。

(请关注跑步女神,关注美女跑友蝌蚪。
)文章尾记:看完江苏跑友蝌蚪的跑步故事,小编不觉间已潸然泪下,蝌蚪的爸爸是幸福的,也祝美女跑友蝌蚪能越来越美丽幸福,记着,你是落入人间的天使,愿你继续书写人世间这美丽的跑步故事,和身边可爱善良的跑友们,能一直快乐开心健康地奔跑下去,加油,跑步女神永远在你身边守护着你。

作者简介:陈春华,网名蝌蚪,江苏宜兴跑友,宜兴市作家协会会员,宜兴市绿叶义工站义工,宜兴市户外运动协会山地救援队志愿者,宜兴市湖跑团团长,跑步女神2017年策划图书《跑者故事》作者之一。

    双方俱乐部都已经谈妥了交易,但曼城没能在转会窗口关闭前完成转会手续,加戈因此被迫留在伯纳乌。

    都说棋逢对手才过瘾,新赛季的西甲,穆里尼奥与瓜迪奥拉的斗法,未战已撩人。

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